Menu Sehat Berbuka

Friends,

Banyak ahli mengatakan puasa mengurangi sekitar 20-30 persen pasokan kalori ke tubuh. Maka kita perlu mengatur menu sehat ketika berpuasa, nah berikut bebrp tip yg bisa dipakai untuk berbuka puasa ( tempo August 30, 09) , yang alhamdulillah pas banget dng yg selama ini gue dan anak2 konsumsi saat sahur dan buka  . Nih ya :

KURMA – yang segar dan lembek, tak terlalu manis. Bernutrisi sngt tinggi tapi berkalori rendah. Mengandung kalium, magnesium, dan serat yg bermanfaat utk meningkatkan stamina dan energy. Kurma bisa mencegah dan mengatasi anemia, lelah dan melancarkan pembuangan. Buah manis ini mengandung karbohidrat kompleks. Shg, kadar insulin tubuh tak terkatrol – beda dnegan kolak dan cokelat- yg dpt meningkatkan insulin.

PISANG & KISMIS – dapat menigkatkan stamina, mencegah lemas dan kurang darah. Pisang menganung kalium tinggi, bermanfaat buat menjaga keseimbangan air dalam tubuh. Buah2an lainpun baik utk berbuka puasa. Glukosa pd buah2an merupakan sumber energy utama yg menggerakkan saraf pusat.

AIR PUTIH – berbuka dng air putih menghilangkan dehidrasi sekaligus memulihkan keseimbangan air dlm tubuh. Kebutuhan tubuh 2.000-2.500 milliliter atau 6-8 gelas air/hr. Jadi perbanyaklah minum air pd malam hari. Caranya : ketika buka – 2 gelas; mau tidur- 3-4gelas; bangun sahur -1 gelas; sahur- 1 gelas. Teh, susu, jus buah, koktail buah, atau kuah sayur jug abs meningkatkan konsumsi air.

MADU – sangat baik dicampur dng minuman atau menjadi pemanis makanan ketika berbuja. Sebagai pengganti gula, madu sangat mujarab meningkatkan stamina. Madu menjaga stabilitas tubuh sehingga tetap segar, mencegah gangguan pencernaan, dan melancarkan metabolism. Madu mengandung gula sederhana, protein dan sedikit gula kompleks. Madu bersifat antibiotic, antiseptic, dan antifungal yg menghambat atau menghentikan pertumbuhan berbagai bakteri pathogen, mikroorganisme, juga jamur

Ok friends, semoga manfaat, tetap sehat shg tetap prima dan maksimal beribadah.

Selamat berbuka puasa!

Salam sehat,
Maya

Leadership : Which one are you?

the MEDIOCRE leader tells
the GOOD leader explains
the SUPERIOR leader demonstrates
the GREAT leader inspires

(Buchholz & Roth : " Creating the High Performance Team " )

cinta seorang isteri pd suami

Tiba-tiba hatiku bergetar
Di tengah deru hati yg bersahutan
Kupejamkan mataku perlahan,
Sangat terasa sekali
Semua serba terasa hangat dan begitu nyata
Aku rindu padanya..

Ah suara musik itu begitu menggugah
Lagi apakah kasihku jauh di sana
Oh Angin malam.
Bawa aku kesana...melintas awan..
Peluk aku kasih
Lebih dari yg kerap kau lakukan
Seakan seperti tak ada waktu lagi

Ingin kuusap keresahanmu
Dengan lembutku
Kuusap kemarahanmu
yang sering terasa dingin

Dan seketika menghangat
Ketika jemariku menyentuh
Lembut keningmu

Menyeka keringat lelahmu
dengan senyum
Menyambut hasil karyamu
dengan rasa bangga dan syukur tak terkira

tiap sepulang kerja
dirimu
dengan
sepenuh cintaku..

Tidak tahukah engkau sayang
Setiap detik bermakna
Setiap kedipan penuh cinta
Setiap ucapan ibadah
Setiap sentuhan jadi damai
Setiap nafas rindu tanpa henti berhembus
di antara kita berdua
itukah surga dunia?

Cinta jangan kau pernah pergi
lengkapi dia dng kasih sayang
dan
Terus mengalirlah
Bermain
dan hidup
Menghantar getar - getar
senantiasa diantara kami
Menentang derita yg terkadang menghimpit
yang kerap datang dan pergi
mewarnai siapapun di dunia

Namun sayangmu padaku
jadi semangat
hingga aku tak pernah jera
Menjaga keindahan yg ada

Bersyukur pada Ilahi
senantiasa
Memberi hidup
anak-anak manusia
yang berdoa tanpa henti
di kegelapan malam
kepada Yang Satu

memohon dng tak hentinya
selalu bersatu bahagia
di kehidupan dunia
dan setelah dunia..
bertemu Maha Cinta
yang hanya satu

To : All friends with love
End of August 2009

Salam manis,
Maya

Islam itu Nikmat

Rawdah, Mesjid Nabawi

Aslm Friends,

Sempet nyimak Tafsir Al-Misbah pa’ Quraish ga? Hmmm indah dan nikmat sekalii, Subhanallah. Nih gue share notes gue, gabungan 3 episode senin ,selasa, rabu kemaren tentang : perkawinan ,wudhu dan keadilan. Moga2 manfaat buat teman2:

1. Yang halal jelas dan yang haram jelas, tapi diantar keduanya samar2. Maka di sini sebaiknya kita mengikuti mana yg membawa keadilan dan kebaikan sesuai inti ajaran Islam

2. Diperbolehkan lelaki menikah dengan perempuan yahudi dan nasrani selama perempuan benar. Tapi tidak diperkenankan perempuan muslimah menikah dengan bukan lelaki mulim, karena dikhawatirkan bisa beralih agama karena pengaruh lelaki sebagai kepala rumah tangga.

3. Sebuah perkawinan tujuannya adalah sakinah mawadah dan memelihara kehormatan. Oleh karena itu perlu diumumkan dan dibuka ke umum

4. Banyak cara akibat penafsiran berbeda tentang wudhu. Tidak usah dipermasalahkan sejauh dibenarkan oleh agama. Penafsiran yang berbeda2 itu bisa ditampung.

5. Ingat –ingatlah nikmat Allah kepadamu. Nikmat dalam bahasa Al Qur’an artinya Islam. Kesenangan di akhirat.

6. Refer item 5, dalam konteks wudhu dan tayamum, berarti Allah menyempurnakan agama ini. Allah menyempurnakan nikmat dalam agama Islam ( Subhanallah…)

7. Semua ayat2 yg memerintahkan sholat dlm arti sembahyang di Al Qur’an mengandung perintah untuk menegakkannya dng sempurna.

8. Sholat itu ucapan dan perbuatan, melaksanakan sst secara sempurna; artinya dalam sholat semua ucapan gerakan harus sempurna. Allah menggunakan isitlah “ menegakkan” sholat; yg tidak sekedar melaksanakan; tetapi menegakkan secara sempurna, termasuk dlm wudhu.

9. Tujuan berwudhu adalah mensucikan diri lahir dan bathin. Dengan petunjuk ini Allah telah menyempurnakan pada umat manusia, termasuk nikmat beragama.

10. Takwa bisa dalam arti lebih dekat (dng Allah). Takwa bisa diartikan terhindar dari siksa tapi belum tentu menghantar ke puncak takwa. Di akherat nanti ada orang yg terhindar dari neraka; dia ditempatkan batasnya sejengkal dari neraka. Berbeda dng yg mencapai puncak takwa, mereka di surga firdaus.

11. Islam mengajarkan utk kita selalu bersikap adil pada siapapun, termasuk pd musuh2

12. Adil adalah menuntut sebagian dan memberi sebagian kebaikan. Ada yg lebih tinggi lagi tingkatannya dari Adil yaitu: Ihsan. Ihsan adalah menuntut hanya sebagian dan memberi lebih banyak kebaikan. ( woow..)

13. Bagaimana caranya untuk mendapat pertolongan Allah (dari segala bencana, serangan org kafir, binatang buas, nafsu diri, etc). Singkatnya : tolong agama Allah dng cara laksanakan dia. Karena sst yg baik bila hilang maka tdk ada yg meneruskan, shg yg buruk akan menyebar yg lama kelamaan itu dianggap normal. Walu sedkit tetapi baik dan terus laksanalan ssi ajaran Allah, maka akan mendpt pertolongan dr Allah.

14. Singkatnya : Mau ditolong Allah? Maka laksanakan agama, bela dia, pelajari dia, sebarkan dia . In short, bela Allah, pasti Dia bela kita.

15. Rumus : Siapa yang takut pada Allah, Dia menjadikan semua takut padanya.; Siapa yg tidak takut pada Allah, maka semua dia takuti, bahkan dia takut pd dirinya sendiri.

16. Islam mengajak kita untuk selalu merenungkan nikmat-nikmat Allah. Islam mengajak kita untk berpihak kepada Allah, selalu berlaku adil pada siapapun.
Subhanallah..nikmatnya Islam..

Gue merasa beruntung banget beragama Islam ..terbayang gimana perjuangan Rasul dan cinta beliau pd kita umatnya…Ingat kata2 beliau terakhir saat menjelang kembali ke Allah SWT, beliau panggil kita: ”umati..umati”….

Ya Rabb.. I love u full Allah and Rasulullah..

Semoga notes yg sederhana ini bermanfaat buat all friends,

Salam nikmat Islam,
Maya

Peter Senge - MIT Sloan School of Management

Friends,

Peter Senge, adalah maha guru learning organization, system thinking, leadership dan management dari MIT-Sloan. Penampilannya dan kesehariannya sangat bersahaja, mumpuni, low profile (but high profit! :) hehe..) . Beliau dan sangat enak dan welcome bila diajak bicara.

Gue termasuk salah satu dari sedikit orang yg beruntung bisa bbrp kali bertemu dng beliau, baik bersama teman2ku di Ideas, maupun diskusi berdua. Alhamdulillah semua anugerah Allah semata. Awal tahun ini beliau sempat berkunjung ke Jakarta, untuk pertama kalinya

Topiknya adalah Why is systemic change in business essential?
Yang akan disampaikan antara lain:
- Perbedaan dan perubahan di dunia jaman tahun 19an dan sekarang
- Permasalahan saat ini bisa di jawab dengan solusi saat ini. Permasalahn akan datang tdk bisa diatasi dng solusi yg selama ini kita anggap sudah ok
- Corporation paling berpengaruh dibanding institusi2 lain
- Beberapa dasar issue keluar : climate, toxin, gap rich an dpoor
-
Situasi sekarang, menuntut utk tidak sekedar membersarkan perusahaan tapi bertanya apa itu operation dan bagaimana permainannya
Silahkan di klik sendiri untuk mendengarkan langsung piawainya, asik dan mantapnyabizzar situationnot only besrkan perusahaanwhat is the corporation,apa rules-nya apa , what's the game yg bermain dan rules

Silahkan di klik sendiri untuk mendengarkan langsung amat cool, asik dan mantap benar nih pujaan hatiku yg pertama :) hehe

Semoga manfaat,
Maya

Peter Senge - MIT Sloan School of Management




Why is systemic change in business essential?
Category: Nonprofits & Activism

Tags: Summit2020 Corporation 2020 systemic change in business

Indahnya Islam

Friends,

Sempet lihat ga’ sesi Tafsir Al-Misbah pas sahur td? Subhanallah bagus banget… Biasa dng piawainya Quraish Shihab membahas Tafsir Al-Qur’an melanjutkan Q.S Al Maidah yg kali ini masuk ke ayat 2-3. Mau intip summary notes gue? Nih poin – poin utamanya :

1. Tegakkan keadilan, walau terhadap musuh yg paling kau dibenci. Perhatikan ada kata : “paling” disini. Artinya terhadap musuh yang paling kita benci saja Allah perintahkan kita untuk tetap menegakkan keadilan, apalagi bagi yg kurang dibenci ? hehe . Artinya Allah ingin mengingatkan kepada kita umat Muslim bahwa : “Jangan sampai kebencianmu yg luar biasa kepada kaum, menjadikan kamu tidak adil kpd mereka/musuh kamu”.

i. Islam mengajarkan untuk kita jangan berlebih2an. Kalau benci jangan berlebih benci, kalau cinta jangan berlebihan cinta hehe.. karena akan merugikan diri kita sendiri nantinya ( ** betuul sekaliii..hihii…**)

ii. Islam memerintahkan umatnya utk menegakkan keadilan terhadap siapapun, bahkan pada musuh yg paling kita benci.

2. Kerjasamalah dengan siapapun ( islam, non islam) untuk meraih kebaikan bersama, dan bekerjasamalah untuk menjauhi keburukan . Jangan kerjasama yg menyangkut perbuatan dosa. Misal ayuk sama2 korupsi, agresi atau bunuh orang , dosa atuuh! 

3. Ada makanan2 yang diharamkan Allah swt ( mis : babi, mati tercekik, darah, etc), kecuali dalam keadaan yg sangat terpaksa. Larangan2 tsb semua itu kalau diruntut2 ujungnya adalah salah satu bentuk kasih sayang Allah untuk menjaga umatNya terhindar dari keburukan agar memperoleh kebaikan yg bermanfaat utk manusia itu sendiri.

4. Ajaran agama sudah sempurna . Nikmat dari Allah sudah disempurnakan , termasuk rezeki, jangan pikirkan tidak sempurna dan tidak perlu mencari yang haram. Pernyataan ini turun dari Allah setelah Rasul menyelesaikan haji wa’da. Seakan sebagai penutup, artinya semua ketentuam hukum sudah ada, dan Aku cukupkan kepadamu nikmatmu.
Saya sdh rela islam d agamaku : maksudnya kita ini terlahir punya utang kpd Allah – kita pasti tdk mampu membayar nya.. lalu bagaimana caranya? Datanglah berserah diri kpd Allah – wajahku kudatangkan ke Allah ( mis saat shalat)– terserah Allah mau apakan – Dan Allah mengatakan sy rela, bhw pembayarannya itu denga cara dengan datang kepadaNya untuk berserah diri.

5. Agama adalah menyerahkan diri kpd Allah swt dan mengikuti apa yg telah diatur dan ditentukan oleh Allah swt dengan sepenuh hati.

Subhanallah..

Again, If you want to explore and understand more about Al-Qur’an: Tafsir Al Misbah by Quraish Shihab at 3 am at Metro TV every day!

Semoga bermanfaat buat all friends. ..

Wasslam ,
Maya

Mengendalikan hawa nafsu amarah

Friends,

Wah bulan ramadhan ini memang ajang kita untuk mengelola hawa nafsu untuk lebih kita kendalikan...Bukan utk dihilangkan krn kita bukan malaikat, dan bukan untuk diumbar krn kita bukan hewan. Sebuah statemen yg sdh amat sering kita denger khan.. Pertanyaannya gimana caranya dooong? Karena kita ingin sekali ibadah puasa kita kali ini benar maksimal ya ga?.

Dari beberp yg gue baca dan dengar dari para ahli agama ( gue sendiri bukan ahlinya), berikut hal simple praktis yg bisa menembak amarah apabila dia timbul - for whatever reasons - sehingga bisa lebih mudah dikendalikan:

1. turunkan posisi fisik anda ; bila anda berdiri maka duduklah - bila anda duduk maka berbaringlah...tenangkan diri dan dengarkan nafas anda.

2. berwudhu-lah segera : dengan air wudhu maka api amarah setan insyaAllah lenyap dan terkontrol

3. baca Al-Quran dan berdzikir : hanya dng mengingat Allah maka hati akan tenang..

4. berpuasa, adalah melatih manusia untuk mengendalikan amarahnya. Tidak saja hawa nafsu amarah, juga hawa nafsu atau keinginan untuk berumah tangga misalnya. Bila sdh memungkinkan maka bersegeralah berumah tanga krn itu salah satu ibadah, namun bila belum memungkinkan berpuasalah.

5. mind-set : ingatlah bahwa segala sst ada hikmah atau kebaikan yg tersirat dari kejadian baik atau buruk yg kita temui sehari2 . Bahkan pd taraf yg sdh tinggi, maka mind-set kita bsa di stel bahwa tdk ada kejadian yg buruk- krn semua adalah ujian untuk kebaikan dan hikmah dari Allah buat kita sebagai hambaNya..

Wallahualam..

Semoga artikel simple ini bermanfaat buat all friends. Berdoa kita mampu menjalankan ibadah ramadhan tanpa ada hambatan berarti dng mampu mengendalikan amarah secara bijak..amin ya Rabb.

Salam coool,

Maya

Menyusui Pangkal Jantung Sehat

Friends,

Gue termasuk yang amt sangat mendukung ibu menyusui maksimal anak2nya. Bahkan bisa dibilang gue promotor ASI hehe..artinya kalo lihat ada ibu hamil di kantor gue, pasti lalu gue sarankan untuk ntar abis melahirkan kudu menyusui : lebih sehat, murah,praktis dan hubungan ibu anak jadi lengket spt perangko! Hehe…Asli!

Alhamdulillah gue dah ngalamin dng 2 anak gue …In short, manfaatnya gak hanya sesaat ataupun saat anak kecil tapi semumuuuur hidup, Alhamdulillah! Sekali lagi membuktikan kebenaran Al Qur’an dan Allah sbg pemilik segalanya. Dimana dalam Al-Qur’an telah jelas Allah memberikan perintah untuk menyusui anak kita selama 2 tahun.

Ternyata manfaat menyusui tidak hanya dirasakan oleh bayi, tetapi juga sang Ibu. Menurut penelitian yg dimuat di Journal of Obstetrics and Gynecology, perempuan yg pernah menyusui anaknya memiliki resiko lebih kecil terkena penyakit jantung dan tekanan darah …yipppeeeeeeeeee….Alhamdl!

Sahih ga’ sih penelitiannya? Wah ternyata ga’ main2 lho….simak deh : Penelitian dilakukan terhadap 139.681 perempuan yg telah menopause, yg datanya diperoleh dari Women Health Initaitve Study.

Univ Pittsburg melakukan analisa thd responded dengan memperhitungkan faktor seperti obesitas, usia, sejarah keluarga dan gaya hidup. Ternyata : perempuan yg pernah menyusui :

- Lebih sehat jantungnya
- Lebih kecil kemungkinan terkena tekanan darah tinggi
- Lebih bebas dari ancaman diabetes
- Lebih bebas dari ancaman kolesterol tinggi

Source : Tempo, 3-9 August 2009)

Alhamdulillah

So mari perempuan2 dan ibu2 yang baru saja melahirkan..susuilah anak2 dengan sepenuh hati, tetap rilek dan jangan cepat putus asa… terukan insyaAllah ada jalan…

Mudah2an manfaat , shg sy dan ibu2 semua juga senantiasa dalam keadaan sehat wal’afiat! Amien.

Salam ASI,
Maya

Oleh2 dr KL : Tebak apa artinyaaa...

Friends,

Oleh-oleh lagi nih abis gue balik dr KL..hehe..Yuk kita coba belajar paling ga dikit2 jadi dah terbiasa mendengar sahabat2 kita dari negara tetangga bercakap - cakap

Nih ya gue ambil beberapa judul tulisan di sejumlah koran local di KL , apakah teman bisa tebak ga apa artinya? :) :

1. Kempen masyarakat penyayang
2. Nikmat ceburi pertanian
3. Batu lonjakkan usahawan tani Skill-Tech
4. Pakej-pakej Islam
5. Penting semasa pengiklan
6. Jangan tangguh tunai zakat
7. Pengorbanan besarkan 11 anak
8. Seronoknya berkeluarga besar
9. Polis temui tempat sembunyi bahan buat bom
10. Jerman hantar robot kebulan 2015
11.Tentera Filipina alami kekalahan teruk
12. Bajet 2010 : Dana modal teroka mungkin di tambah
13. Sasar laba RM 1.2b
14. Pembiayaan Maybank Islamic tumbuh 10 peratus
25. Dakwaan berasar cakap orang
26. Konsistensi jadi kunci atasi kemarau juara
27. Kecergasan Foster, Brown legakan Ferguson
28. Merdekanya Bila cuti sekolah
29. Memberi mesej dan panduan kepada orang ramai lebih berwaspada
30. Kemahiran urus kewangan penting
31. Tujuh lagi kematian terbaru
32. Pesakit kanser diminta berwaspada
33. Afgan tidak mahu dilabel diva


Gimana friends apa kutipan judul2 di atas bisa semua bisa dimengerti, atau paling ga menebak? Nah, kalo juga tidak bisa maka carilah teman yg mengerti or teman dari negara tetangga..nah gue punya nih beberapa teman dari KL..ntar aku minta tolong deehh..hehe :) Selamat belajar, sedikit demi sedikit menjadi bukit!

Semoga oleh2 yg simple ini ada manfaat

Salam ramah mesra,
Maya

Oleh2 dr KL : Obat herbal pencegah H1N1

Friends,

Minggu lalu gue baru balik dari KL, di pesawat MH gue pilih Koran local “ Utusan : Penyebar Fikiran Rakyat”, ternyata ada artikel menarik tentang H1 N1 yang hebooohhh itu!

Nah nih ya gue kutip plek2-kan (apa adanya) supaya all friends bisa menikmati dialek bahasa negare tetangge kite tercinta sambil belajar la ..:

Judulnya : Jintan hitam cegah H1N1

SHARJAH, Emiriyah Arab Bersatu (UAE) 13 Ogos (** ooh Ogos itu August ** hehe)

Jintan hitam atau habbatus sauda dalam bahasa Arab dipercayai dapat mencegah jangkitan selesma babi atau influenza A (H1N1)

Menurut kajian yang disiarkan dalam majalah penyelidikan perubatan China, ia boleh digunakan dengan merendam herba tersebut dalam air suam dan airnya diminum pada waktu pagi.

Akhbar Al-Khaleej melamporkan, kajian tersebut telah menyebabkan penjualan jintan hitam meningkat sebanyak 50 peratus di beberapa negara Asia dan Arab Saudi serta Mesir.
Minuman tersenut turut diedarkan kepada mereka yang sedang menunaikan umrah di Mekah dan Madinah

(source: Penyebar Fikiran Rakyat”, Jumaat 14 Ogos/ 23 Syaaban 1430)

Gue Alhamdulillah punya dalm bentuk tablet isinya jintan hitam, tiap haris sekarang anak2 dan gue minum 2x tablet perhari, Alhamdulillah mudah2 sehat..

Semoga manfaat, agar kita dan teman semua sklg sehat ya..

Salam jintan hitam,
Maya

Negeriku di Awan

Friends,

Do click & just listen:

This one is soooo amazing.....Aahh indahnya Negeriku spt ini..
If we compare to Indonesia Tanah Pusaka, what would you say? Both are greaaat!

Salam dari awan,
Maya

>

Indonesia Tanah Pusaka

Friends,

Just Click and Listen!
It's sooo beautiful... I am so proud to be Indonesian

Salam Merdeka!
Maya

Indonesia tanah air beta
Pusaka abadi nan jaya
Indonesia sejak dulu kala
Tetap dipuja puja bangsa

Di sana tempat lahir beta
Dibuai dibesarkan bunda
Tempat berlindung di hari tua
Tempat akhir menutup mata

Cipt. Ismail Marzuki

Tips : Managing Time at Work

Friends,

Jaman begini, waktu adalah yang seringkali paling berharga dibandingkan bahkan dng uang, dng tenaga, dengan hal fisik lainnya - karena semua serba cepat and yet semakin kompleks..

Belum lagi kehitung misalnya tinggal di Jakarta atau kota besar yg pemandangan sehari2nay adalah traffic jam or kemacetan yg susah ditebak waktu tempuhnya... emang gak mudah..

Plus bila sudah dikantor, biasanya akan full dengan metings dan interruptions yg silih berganti sehingga gakterasa terkadang habislah waktu kantor 8 jam sehari, dah sore but lalu apa hasilnya? hehe..ya adalah namnya juga meeting itu kerja ya haha..iya..ya..asal meeting utk cari solusi ya..bukan cari kambing hitam atau main tai-chi ya..hehe ( taichi - me- lempaaar masalaah.. hehe)

Yang gue rasakan seringkali, jam 7-5 sore full dng diskusi dan meetings, nah setelah jam 5 sore barulah kerja beneran hahaa... analisa report, draft ideas, review strategy , prepare proposal...etc yg akibatnya waktu personal kemakan deh dengan waktu kerjaaan..heheh sounds familiar??

Ada beberapa tips tentang hal ini, yg pernah gue baca dari buku Work Smarter Not Harder ( Jack Collis) - beli deh bukunya simple dan ulasannya very straight-forward. Ini gue share bbrp simple summary-nya ya :

- Resolve to make every day count

- Be decisive and have a courage to act

- Procastination, interruptions and drop-in visitors are costly- try and keep them under control.

- Meetings are costly, eliminate useless meetings and make the ones you can't avoid more effective.

Gimana? Mau di coba? Why not! :)

Moga manfaat buat gue dan all friends,..

Salam waktu bernilai permata,
Maya

Rindu Rasul

Rawdah - Mesjid Nabawi.

Friends,

Ah gila gue kangen berat nih dengan Rasul..air mata gue terus menetes gak habis-habisnya dari subuh tadi..dada gue bergemuruh rasanya.. kebayang rasanya di medinah mesjid nabawi ...di rawdah...rumah beliau, mimbar beliau dan di depan makam beliau....(** sujud syukur.. doa..tears..tears.**)..Dan, terbayang juga bagaimana demikian beraaaaaat perjuangannya berkorban habis-habisan untuk perbaikan akhlak dari kita umat muslim sesuai perintah Allah..

Ya Allah perkenankanlah sy dan klg bisa mengajak anak2 kami untuk umroh krnMu dengan waktu yg pas menurut ketentuanMu...Amin. Berkahilah Rasulullah dan seluruh keluarganya..

Ya Rasul...rindu sekali aku padamu..(**tears..tears...**)

Ya Rabb alhamdulillah, betapa nikmat sekali anugerah yg Engkau berikan kepadaku dan klg..tetapkanlah bantulah kami untuk terus istikomah d jalanMu ya Rabb..Jangan biarkan hamba mengurus diri sendiri, gak mampu ... Laa hawla walakuata illabillah..

Subhanallah, semoga yg simple ada manfaat.

Salam untuk Rasul,
Maya

Tafsir Al-Misbah - Janji

Friends,

Berikut poin2 simple Tafsir Al Misbah oleh Quraish Shihab today August 25th at Metro TV yg bahas surat Al Maidah tentang Berjanji :

1. Janji itu harus ditepati, dan hukumnya wajib. Janji ga’ hanya pada Tuhan, sesama manusia tapi juga diri sendiri. Gue jadi ingat kadang kita berjanji pada diri sendiri. Oke mulai minggu depan gue mau rutin olah raga ah, eh ternyata ga jadi…atau satu kali iya, abis itu ga rutin lagi..hehe. Hayo maya tepatilah janjimu pada dirimu sendiri!! Nazar juga temasuk disini, misalnya berjanji kalau naik kelas atau naik pangkat, maka akan memberi 10 karung beras ke fakir miskin misalnya. Nah harus ditepati nih krn pd dasarnya kita berjanji pd Allah swt

2. Janji itu kalo tidak ditepati menimbulkan keresahan. Ah bener banget nih, maka sebaiknya tepatilah janji, penuhilah perkataan dan janji anda agar tidak resah.

3. Ada tanda-tanda yg sebetulnya merupakan lambang bisa kaitannya dng tempat, waktu dan sosok – maka jaga dan hormatilah karena ia berkaitan dng Tuhan. Misalnya mesjid, waktu sholat, ka’bah, dlsb.

Semoga bermanfaat . Akan lebih kaya lagi bila teman2 langsung nonton ya 

Salam menepati janji,
Maya

Ibu bekerja

Hi Sahabat2ku Ibu bekerja..

Kadang seringkali terasa capai ya pulang dari kantor... Tidak mengapa itulah seni-nya hidup ( **talking to myself..nenangin diri sendiri hehe**). Bersyukur dng apapun kesempatan dan tanggung jawab yg diamahkan...buktikan dng karya nyata! Alhamdulillah

Lho kok malah ber-heboh ria...hehe..maunya leha-leha, tenang-tenang dulu, rebah-rebahan dikit, ga bisa? apa, masih ada bayi? anak2 dah cari perhatian? ....

Syukuri-lah karena nanti ada masanya anda akan kangen saat2 spt itu..hehe saat2 " kita sbg ot masih dibutuhkan" hehe...cari perhatian nih yeee mama? hahaha...Maklum terus terang skrg yg suja cari perhatian emang gue, krn my Angels dah pada remaja semua, bahkan dah ada yg mau masuk universitas..hehe alhamdulillah.

Jadi selagi anak2 manja dng kita, yaaa dinikmati-laaahh..

Yuuk yg muslim walau rada lelah, kita sholat wajib n taraweh bareng yuuk...dah masuk ramadhan nih : bulan suci penuh berkah...

Teman2 yg lain, walau rasa inign cepat leha-leha ya nikmati dulu ngobrol santai dng anak2 apa yang mrk senang tadi di sekolah...temannya,etc etc...

Boleh deh setelah urusan anak2 dan suami beres...nah zzzzzzzzzzzzzz....

Semoga tambah semangat, hidup ibu bekerja!!

Salam hangat slalu,

Maya

How to get Confidence ?

Let's move on!
Maya

Hati Berbeda Keyakinan

Ya Tuhan,

Kenapa rasa ini timbul lagi
rasa yg membuat lidahku kelu
dan tercekat
hati berdebar
tidak jelas apa yg dirasa

Aku hanya ingin bertemu dng dia
berbicara dngnya
merasakan kebersamaan
dan tidak lebih..

Karena bila kumelangkah lebih
Melewati batas itu
maka kutahu
aku akan
suatu titik
kecewa
dan
terjatuh lagi..

Mengapa rasa ini ada
karena sayangnya dia padaku
perhatiannya yg genuine
Cerdasnya..
Keunikan dirinya
Apa kelembutan jiwanya
Atau ketajaman matanya
yang begitu hangat
lembut nan membara
menatapku...

Mengapa kami dipisahkan oleh benua
Mengapa prinsip keyakinan kami berbeda
Mengapa tidak sejak dahulu kala
Ketika dia mengatakan rasa itu
Lebih lima tahun lalu
Tak kulupa..
Namun..
Aku takut
aku tak sanggup
Menyatukan perbedaan kami
yang sangat mendasar...

Miss you so much tonite
Can't help..
Miss you and
It hurts..

Oh Tuhan,
tolonglah hamba
Dalam ketidakberdayaan ini
Begitu indah dia mengalir
Namun ku taktahu
Apakah ini juga akan berakhir?

August 2009

To : Raras & Rino - be strong darling!

Salam sayang,
Maya

WS Rendra : "Orang Kepanasan"

Friends,

Di bawah ini sajak dr si Burung Merak, WS Rendra .... dahsyat ! Mudah2an gambaran seperti ini segera lenyap dari bumi Indonesiaku tercinta di telan bumi...

Karena kami makan akar
dan terigu menumpuk di gudangmu …..
karena kami hidup berhimpitan
dan ruangmu berlebihan …..
maka kita bukan sekutukarena kami kucel
dan kamu gemerlapan …..
karena kami sumpeg
dan kamu mengunci pintu …..
maka kami mencurigaimu karena kami terlantar di jalan
dan kamu memiliki semua keteduhan …..
karena kami kebanjiran
dan kamu berpesta di kapal pesiar …..
maka kami tidak menyukaimu karena kami dibungkam
dan kamu nrocos bicara …..
karena kami diancam
dan kamu memaksakan kekuasaan …..
maka kami bilang TIDAK kepadamu karena kami tidak boleh memilih
dan kamu bebas berencana …..
karena kami cuma bersandal
dan kamu bebas memakai senapan …..
karena kami harus sopan
dan kamu punya penjara …..maka TIDAK dan TIDAK kepadamu
karena kami arus kali
dan kamu batu tanpa hati
maka air akan mengikis batu
karena kami kucel

..Oh rakyat kecil....kuatkan mental dan tabahkan hatimu, jangan berpangku tangan ..jangan putus asa.. yuk semakin giat kerja, biarkan anak2 bersekolah.. trus berkarya sekuat tenaga hingga senja tiba....

Salam kucel,
Maya

i <3 indonesia

Tanah airku tidak kulupakan
Kan terkenang selama hidupku
Biarpun saya pergi jauh tidakkan hilang dari kalbu
Tanahku yang kucintai engkau kuhargai

Walaupun banyak negeri kujalani
Yang masyur permai dikata orang
Tetapi kampung dan rumahku di sanalah kurasa senang
Tanahku tak kulupakan engkau kubanggakan

Pendidikan : Utamakan Ibu & Anak Perempuan

Friends,

Sering kita mendengar pendapat untuk maju dan pendidikan, hak anak perempuan dan laki-laki sama, ga ada bedanya..bener? Seberapa jauh sudah benar-benar terinternalisasi values ini dan terefleksi dalam kondisi nyata di negeri kita?

Bila keluarga ada keterbatasan, dan harus memilih siapa yg didahulukan anak laki or peremuan ? atau pilih mengambil keputusan yg terbaik dng tidak melihat gender-nya? Seberpa banyak ibu2 di rumah yg justru seringkali menemani anak2nya ( karena ayah bekerja) pusing tujuh keliling menghadapi pertanyaan anak soal PR sekolah?

Siapa yg cenderung lebih sering di rumah membimbing anak2 sekolah dan mengerjkan PR? Ayah or ibu? Lalu siapa yg mendidik anak2 dan calon2 bangsa kelak ketika mereka besar nanti? ayah or ibu?

Tidak bermaksud menepis peran penting dan amat kritikal dari Ayah, hanya dalam konteks anak sekolah dan mengerjakan PR dan tugas2 sekolah biasanya anak2 akan minta bantuan pada yang ada di rumah... which is ibu.

Oleh karena itu, menurut sy ibu penting sekali mendapat pendidikan. Karena bukan hanay untuk diinya tapi untuk anak2-anaknya. Pendidikan yg dimaksud tidak harus dalam bentuk formal kelas melulu ( walau itu penting dan kadang tdk tergantikan) tapi pendidikan yg juga bersifat informal dan kesehari-harian. Informasi dan pengetahuan sangat mudah dan gratis diperoleh asal ada kemauan.

Yg ada sekarang, cenderung para ibu malah tertarik menonton sinetron 2 yg jelas sangat tidak mendidik malah merusak mental dan emosional dimana seringkali membuat penonton2 ygtelah teraddicted tidak mengindahkan tugas utamanya lagi krn sibuk menunggu jam tayang sinetron. Terkadang juga kurang bagus karena pd cerita2 tertentu memberi ilusi2 yg tdk wajar dan berbahya dan bisa memicu konflik, konsumerisme dan kegagalan hubungan dng klg. banyak contoh2 nyata ttg hal ini.

Nah, oki penting sekali pendidikan untuk ibu dan anak perempuan karena merekalah tiang negara sumber terciptanya anak2 bangsa yang kokokh, mandiri dan cerdas. Agar kita merdeka dari Kebodohan! Setuju?

Hidup Pendidikan Ibu dan Anak Perempuan!! hehe..terasuk semangat perjuanagan 45

Salam untuk seluruh ibu dan Anak perempuan Indoensia,
Maya

Pendidikan : Apakah Menyentuh Kemiskinan ?

Friends,

Seberapa jauh ya pendidikan kita sudah menyentuh kemiskinan? Seberapa besar diskusi dan pembicaraan di kelas2 atau ruang2 sidang akademisi mencoba mengupas tuntas untuk menemukan solusi dari kemiskinan di masyarakat kita?

Kemana ya para lulusan2 terbaik dan bagus dalam dan luar negeri yg disekolahkan dan dibiayai pemerintah untuk belajar sampai ke liang lahat? Apa masih para lulusan2 terbaik itu lebih memilih pindah dan tinggal di luar negeri karena sederet faktor keterbatasan yg ada di negeri kita? Lalu bila semua mind-setnya sama dan sebangun, bagaimana Indonesia bisa keluar dari kemiskinan?

Ayuk melakukan sesuatu dalam skala kemampuan kita masing2 walau cuma selangkah demi masa depan bangsa dan negara.

Semoga yg simple bs manfaat.

Salam merdeka!
Maya

Tips Merdeka: Let's join Ganyang Kebodohan !

Friends,

Merdeka! We can learn how to read, write, or do math in school but can we teach how to live a better life in classroom?

We learn how to live a life and create a better country thru our own experience, education, long life learning and the wisdom we got from older generations, so does our next generation.

Hence, if we want to achieve a better future for our grandchildrens, let's share our knowledge, real experiences, and ideas and whatever good we have in our mind and heart to others as much as we could, try to do the best in our own capacity even only a small step, last but not least have a strong faith in heart that God will do the rest. With Allah, nothing is impossible.

Ganyang Kebodohan! I love you fullll Indonesiaku ..

Salam Merdeka! :)
Maya.

Sekali Merdeka Tetap Merdeka!

Alhamdulillah merah putih dimana2... Apa Indonesia dah full Merdeka ? Secara fisik mungkin ya, tapi bgmn dng intelektual, emosional dan spiritual bangsa ?

Sekali Merdeka tetap Merdeka !

I love you full Indonesiaku,
Maya

Pendidikan cinta Negeri

A Question dari pemerhati pendidikan generasi muda Indonesia :

" Do you agree if a "new" Pramuka becomes a mandatory program for all levels of Education Institutions & Schools in Indonesia with the objective to prepare our young generations for a better Indonesiaku in the future? "

Friends,

Mungkin pada tanya : What do you mean by a "new" Pramuka ? Gue belum tahu teknisnya, tapi yang jelas lebih dilihat dari sisi content dan objectivenya yg mungkin bisa memperkokoh sesuatu yg sudah baik dalam kegiatan pramuka yg ada sekarang dan lebih memperkuat dan meluaskan lagi sehingga memenuhi kebutuhan membangun anak2 muda dan remaja secara holistik : fisik, mental, spiritual, karakter, psikologis, lingkungan, intelektual, interpersonal serta culture.

Gue sangat percaya bahwa anak2 Indonesia itu luar biasa potential dan pinter2...Tidak kalah bahkan dibeberapa gue lihat langsung lebih baik dari negara2 lain yg selama ini kita anggap lebih baik. Secara potensi ya. Secara performance kalau belum tampil maksimal itu berarti ada sisi pendidikan kita yang bisa kita perbaiki lebih baik lagi. Intinya bagaimana menjadikan anak2 kita menjadi generasi yg berhati dan berjiwa bangga dan cinta indonesia sekaligus berkemampuan, memiliki confident, keluasan pemikiran serta keluwesan global sehingga insyaALlah akan bersaam2 dng pemimpin2 yg sekarang yg lebih senior membawa Indonesia setara dng negara2 maju, bergabung menjadi 3 besar Asia : india, china dan Indonesia

Gue bukan ahli dlm urusan pramuka, gue cuma sedikit tahu masalah pendidikan dan dulu waktu remaja ikut beberapa kegiatan di sekolah dan masyarakat lingkungan: karang taruna, remaja mesjid, osis, senat, organisasi2 pedidikan dan kemasyarakatan, patroli keamanan sekolah hehe.., club OR, dlsb

Kenapa Pramuka? Sederhana. Sebagian besar ahli mengatakan untuk melakukan perubahan yg lebih baik dlm sistem yg sudah ada, maka kita lihat dari sistem itu apa yg sudah ada, bekerja dan baik. Gue tertarik dan punya semangat ingin ikut mengembangkan generasi muda indonesia yg unggul, dan wadah yg sudah ada dan pas adalah Pramuka. Tinggal kita perkuat dan ajak pelibatan pihak lain untuk berperan bersama, istilahnya: berkolaborasi.

Dan, gue juga agak prihatin melihat perkembangan yg ada kurang adanya penyaluran kegiatan2yg positif untuk anak remaja yg ingin berekspresi menunjukkan jati diri dan kemampuannya, yg memang normalnya anak2 usia remaja or dewasa awal. Mungkin kurang ada wadah yg pas dan asik maka, bisa penyalurannya bisa dlm bentuk yg macam2. Yang bisa menyalurkan positif tentu baik spt OR, Kursus & Belajar, Naik gunung, etc, Namun tdk semua positif, ekses bisa misalnya tawuran, obat2 terlarang or terlibat jd korban profikasi para teroris, depress, dlsb.

Para anak2, remaja, pemuda perlu kegiatan yg aktif dan konstan serta manfaat untuk lebih independen dan memiliki masa depan. Mungkin bentuk kegiatan2 Pramuka bisa di perbarui, modern dan diperluas termasuk masuk ke life style tanpa menghilangkan esensi mendasar dan penting yg selama ini sudah ada dan dibangun. Terfikir juga pentingnya pelibatan dan kolaborasi all tri-sectors ( pemerintah, business dan community) utk bahu membahu saling membantu terlibat mewujudkan bersama program2 pendidikan yg berkaitan dng pengembangan leadership generasi muda dan cinta negara yg gampangnya gue sebut a "new" Pramuka sehigga semua upaya bareng kita bisa mempersiapkan our young genertion memimpin Indonesia utk masa depan yg jauh lebih baik kondisinya dan makmur rakyatnya. ( sayup2 terdengar : " Indonesia..Tanah Airku..Tanah Tumpah darahku...)

So, Apa jawaban all friends thd pertanyaan di atas? Agree or Not agree? If not, ada Usul?

Let's sharing ideas! Thx

Salam generasi muda Indonesia tercinta,
Maya

PRAMUKA: Generasi muda cinta Indonesia ?

Friends,

Menurut gue pramuka itu kegiatan yg sangat dasar dan sangat diperlukan oleh generasi muda. Walau gue bukan ahlinya, pramuka pada dasarnya bila benar2 diberdayakan secara maksimal maka berpotensi akan banyak bermanfaat & mengajarkan hal2 penting bagi generasi muda kita:

1. self help and survival : sangat penting dan mendasar agar anak kita mampu menjaga diri sendiri dan tindakan yg membutuhkan penanganan segera

2. skils /ketrampilan dasar dalam keadaan emergensi : dilatih ketrampilan langsung tali menali, morse dan tindakan pengobatan sederhana dalam keadaan emergensi

3. sikap saling kerjasama, empati dan bersedia membantu orang lain: sebuah karakter dasar seorang calon pemimpin yg penting; peduli dng lingkungan dan orang lain; mengatasi kecenderungan egois/apatis yg banyak melanda anak2 sekarang akibat perkmbangan teknologi dan kurangnya kontak sosial.

4.leadership dan berorganisasi : berlatih cara kerja sama, mengalah dan memimpin pasukan dan kedisiplinan.

5. cinta negara dan masyarakt Indoesia : sejak kecil ditumbuhkan rasa kebangsaan dan memiliki serta peduli dng masyarakan sekitar

6. wadah positif dlm mengekspresikan semangat dan gairah remaja dan pemuda. Setiap remaja dan pemuda ingin menunjukkan kemampuannya dan kebolehannya.

7. Belajar networking dan memiliki ketrampilan komunikasi yg kritikal bagi keberhasilan masa depannya.

8. Sehat jiwa raga dan emosi. Bangun awal, banyak bergerak dan olah raga dan memiliki teman2 sebaya dan contoh teladan dari kakak2 sehingga pergaulan dan kebutuhan emosi sosialnya terpenuhi secara baik.

Bagaimana ya spy kita bisa lebih aktif galangkan lagi agar anak2 muda dan generasi muda yg modern juga berantusias dan tertarik untuk mengikuti kegiatan yang sangat penting ini? Ada input mengusulkan diubah kostumnya spy lebih cool, mnarik, gagah...apa lagi? etc

Menurut gue Pramuka bisa menjadi wadah sentral anak2, remaja dan pemuda untuk turut lebih lagi berperan penting dlm menyelesaikan bbrp permasalahan sosial di masyarakat sekaligus mempersiapkan generasi muda Indonesia yg unggul masa datang

Ada ide? Semoga manfaat.

Salam Pramuka!
Maya

Life Education : Marathon, Sprint or both?

Friends,


Temen SD gue waktu reunian spontan komentar : "may, kaki elo emang panjang ya, masih inget gue gmana elo dulu kalo lari cepaaat ..jago.. banget.." lalu dng lancarnya ditimpalin yg lain cerita gambarkan detil-detil dulu..saat lomba, olah raga, etc etc. Gue cuma tersenyum (* my mind puzzled*) sambil dlm hati mengkonfirmasi utk kesekian lagi ..bhw kalo itu bener, betapa lemah dan terbatasannya memory gue, dan betapa hebatnya memori2 temen2 gue yg begitu lancar cerita segala macam yearss ago...

Terus terang, kalo gak diceritain begitu ama sobat2 kecil gue, dah lupa. Soal ini, gue ga pernah ingat jago lari cepat apalagi merasa kaki gue panjang. ha?!.boro2' deh.. hehe... Ternyata, waktu ketemuan temen SMP dan SMA juga adaaa aja yg nyeletuk soal yg satu ini, mulail lg gimana asiknya gue waktu olah raga or perlombaan lari sprint dan marathon di lap banteng, etc etc..Nah, Sekarang bikin batin gue geli sendiri dan biasa lalu kemana2 haah: "Gue jago lari waktu sekolah, dan banyak yg bilang larinya cepaaatt.. hehe ..Pantesan tua'nya spt sekarang kali' ya..: larinya cepaaaat... dari kehidupan!! whaaa..haa..ha.. gue emang payah, bah!!

Ok. ok. (** mood serius donk**) Lalu apa arti pengalaman itu dlm kehidupan kita setelahnya dong? Well, Jawaban langsungnya : olah raga membuat badan lebih sehat, hingga alhamdulillah gue hingga saat ini dianugerahkan Allah kondisi yg relatif sehat. Cuma itu? Apa ada makna lebih dari itukah?

Beberapa pembelajaran yg at least berkaitan dlm kehidupan yg gue pelajari dari orang lain, alami sendiri dan observed dari lingkungan gue berikut:

Dalam menjalani hidup :

1. Seperti mau start perlombaan lari sprint : ketika posisi ancang2 badan diturunkan dan 2 kaki dan telapak diposisikan dng aturan dan presisi tertentu , mata dipusatkan :
a. lowering your ego – low profile, humble
b. positioningkan diri kita – sadar kita siapa dan dng siapa dalam konteks apa dan aturan main yg ada.
c. Optimis – penuh semangat
d. Fokus – posisi kepala dan mata mengarah ke depan
e. Planning : punya rencana pendistribusian energy dan kecepatan serta nafas yg berbeda bila sprint dng marathon
f. Sadar lingkungan : walau fokus, tetap dengar saat aba2 wasit “periwitan” berbunyi tanda “ go”! – bila telat in seconds aja akan terlambat dan chances menang berkurang! Maka gue maknai ini raihlah rejeki, bangunlah pagi karena sinar matahari sudah ”meniupkan go!” tanda harus bergegas bangkit dan lari

2. Saat berlari atau melaju : Kuncinya kita harus focus, dalam hal perhatian berupa fisik maupun emosi. Jangan menengokkan kepala ke kanan kiri melihat pelari yg lain, apalagi kalo sprint. Marathon masih bisa tp tidak ada gunanya dan hanya memperlambat. Perhatian terfokus juga dlm arti terhadap gangguan para penonton yang biasanya adaaaa aja komentar dan profokasinya hahaha…dan punya jagoannya masing2 hehe.
a. Fokus-fokus-fokus : saat eksekusi /implementasi pekerjaan atau saat bekerja di kantor atau dimana saja..
b. Jangan pedulikan gangguan ( teman, setan, org iseng) yang bisa jadi membayangi saat kita menjalani tugas dan kehidupan kita. Bila ada ajakan yg tidak jeas. Tanya pada diri sendiri : apakah in akan membantu sy atau mengganggu sy dlm mencapai tujuan akhir? And be prepared!!
c. Bila sifatnya sprint = tugas yg sdh emergensi, maka hrs lbh fokus ke satu titik hingga selesai.
d. Bila sifatnya lbh marathon = atur nafas dan sesuaikan dengan kemampuan anda. Jangan digeber di depan akhirnya habis di belakang. Kalo sesekali perlu minum, ga ada salahnya minum cepat (tapi sebelumnya sdh dipersiapkan..)
e. Emosi harus dijaga…tetap optimis, jangan biarkan pikiran merawang kemana-mana..ini belum sana belum etc etc( itu kelemahan gue hwhaha..)
f. Jalankan sesuai rencana as much as possible. Bila ngga tidak terkontrol dan ter manaje maka anda kalah karena acak yg akibatnya tidak mencapai tujuan/ goal.

3. Menjelang garis Finish : tambahkan dan gunakan energy turbo!! Membantu yg mungkin sdh lelah dan capai menjadi tambahan energy…dan niat maka kita akan melaju cepat pas di detik2 finish…Yesss , Menaaang..!!

4. Garis Finish : Tentu dalam perlombaan bila menang pasti kita senang. Senang dapat hadiah dan piala, senang krn kita merasa upaya kita ga sia2; senang dielu2 kan teman dan penonton; senang krn sekolah dan keluarga jd bangga dng prestasi kita. Dslb. Lalu gimana bila kalah? Apa kecewa krn tdk mendapat itu semua? Ingin menangis dan malu telah mengecewakan harapan org2 tersayang ? Kesel merasa semua sia2 ? Itu semua pasti pernah gue dan all friends rasakan dalam hidup …walau dng konteks yg berbeda2.

5. Garis Finish Kehidupan : Apa dalam hidup ada garis finish? Hmm.. Kita bisa punya variasi pendapat yg berlainan dan bnyk konteks dlm hal ini tergantung sudut pandngnya… Yang pasti, menurut gue semua pasti setuju bahwa pd akhirnya setiap dari kita akan tiba pada garis finish akhir dari kehidupan kita di dunia ini. Ya, kematian yg adalah sebuah keniscayaan. Di sini yg berbeda tentunya adh, -- gak spt perlombaan marathon --, kita ga bisa tahu kapan dan dimana garis finish kehidupan itu berada? Hehe.. Dan pendapt gue pribadi, ini bagian dari anugerah kasih sayang Allah kpd kita, spy kita tetap spirit dan optimis mencapai kemenangan berupa kebaikan dan amal2 di dunia semaaaksimal mungkin!!

6. By the way re. winning. Kalau marathon arti kemenangan adalah berhasil menaklukkan lawan, maka dalam marathon kehidupan, kita InsyaAllah akan menang bila mampu menaklukan diri sendiri!

Selamat menjalankan Ibadah Puasa Mohon Maaf Lahir dan Bathin..Semoga dlm menjalankan ibadah sebulan penuh semua tetap dlm lindungan dan bimbingan Allah SWT , sehingga kita memperoleh kemenangan mencapai ridho dan cintaNya dan menjadi fitrah kembali. Amin.

I guess..Hidup adalah kombinasi dari sprit, marathon and little bit of fun! Semoga manfaat dan tetap semangat!

Salam sprint and marathon in life,
Maya

How do you define Success?

Friends,

Do you know that how you define success reflects your stage of being a leader?

An interesting statement from Jack Welch ( Former Chairman & CEO of GE) on this I read weeks ago :

" Before you are a leader, success is all about growing yourself. When you become a leader, success is all about growing others. "

Salam success,
Maya

Leaders, according to Harry Truman

Friends,

Gue teringat salah satu pernyataan tentang pemimpin menurut Harry Truman president ke 33 Amerika yang menurut gue cukup menohok (powerful) : ) hehe. Beliau mengatakan :

"Men make history and not the other way around. Progress occurs when courageous, skillful leaders seize the opportunity to change things for the better "

Salam leaders,
Maya

Quiz : Pesawat dan Coklat = 6-7 tahun

Friends,

Pesawat dan Coklat = 6-7 tahun

Apa hubunganyaaaaaaaaaaaa?? whaaa..hahaa bisa ada yg coba tebak? Ini quizz lho... kalo friends bisa tebak maka dapet 100 perak ( whaa..haha...bisa pake apa duit segitu..permen aja gak dapet !!!) , tapi kalo sudah dua kali salah maka friends bayar ke saya 10000 lho kok bisa, ya khan ada dua kali salah...berarti dua angka O yang menggelinding...dst. Syaratnya cuma satu: Jangan takut salah!! Ready ?

Yaahh...sudah lebih dari 1 jam belum juga ada yg bener menanggapinya. hehe..he

Ini jawabannya : Saya di berada di cabin pesawat untuk perjalanan dinas di KL. Ketika pelayan dateng dengan kotak, saya milih daging ayam dibanding ikan ( pdhl I love fish, cuma lagi selera lain). Di dlm kotak ada coklat lupa merk, dan Locker Wafer. Gak pernah seumur2 gue suka coklat ( gak bisa ntgerasaain nikmat dunia lhooo...hehe) . Entah kenapa gue ganyang juga, perlahan....dst. Nah pah mau turun, barulah gue lihat bahwa kaos pink gue terkena cipatran coklaat huhaaaaaa... Seperti anak kecil yg 6 - 7 tahun belajar makan !!! whaa..haaaaa....

Semoga manfaat. Apa becandaan gini ada manfaat & hikmahnya? Simak deh :

1. Kelakuan org tua ( kaya' gue alias teledor belepotan coklat ) ternyata bisa seperti anak2 kecil

2. Kalo ga' "pegangannya" or " kebiasaannya or jago'nya" yaaa yg lbh hati2 laah..

3. Kita bisa salah akibat kebiasaan kita sendiri, coklat yg selama ini gue ga' doyan ternyata enak juga, apalagi kalo pake macadamian..haha..

4. Hal simple bisa jadi bencandaaan and fuuuuuunnnn!! ( baca : garing!!)

Salam humor garing,
Maya

Key Succes in Change

Hi Friends,

Based on some good references and my own experiences, here's critical items to ensure that your change initiative is succesful :

1. Change yourself first! - this is the most difficult things to do

2. Why you want to change? In what context ?

3. Be clear on what you want to change (what) and action steps (how)

4. Implication. Define what would be the implication to the current setting, to whom, etc

5. We must involve whoever will get the implication as earlier as possible, depent on the context and situation

6. Timeline : 3 months max.

7. Try to get small wins within 90 days

Good luck! I hope it's useful

Salam key succes,

Maya

Leaders anticipate

sedia payung sebelum hujan

Friends,

I remember once read a simple yet true expression stated by Arnold Glasow about Leadership :

" One of the tests of leadership is to recognize a problem before it becomes an emergency"

Salam anticipate

Maya

Tips Pendidikan Karakter : Rasa Syukur

Friends,

Hidup dalam dunia yg serba penuh gejet teknologi, semakin serba modern ini, segala sesuatu dituntut serba cepat, tangkas, canggih, tangguh dlsb. Hal ini menyebabkan kita terkadang terbawa untuk menuntut diri sendiri atau anak dan keluarga kita dengan tuntutan yang lebih tinggi yg akhirnya mengggantungkan wishes dan dreams demikian tinggi, lebih dari yg sewajarnya. Kita seperti sebuah robot canggih yang cenderung beresponse secara otomatis/ mekanistis berpatokan pada target2 yg kita bikin sendiri tanpa melihat value dan kesesuaiannya dengan kondisi yang ada.. Atau sekedar terpacu karena ingin se-level dengan kondisi orang lain yang kita anggap lebih tinggi dari kita.

Jangan salah sangka, bukan berarti kita tidak perlu memiliki target. Menurut gue, kita harus memiliki target di dunia yg kudu sejalan dan senafas dengan ajaran2 agama yg kita anut.

Yang terkadang kita suka lupa, termasuk gue adalah : nikmat-nikmat Allah SWT yg telah dianugerahkanNya pd kita/gue selama ini.. Astaghfirullah ya Rabb..

Itulah yg sering gue rasakan di suatu moment antara waktu tahajud dan subuh...Luar biasa rasanyaaa, tak terasa bersimbah air mata dan saat titik akhirnya nikmaaaaaaaaat sekali.

Berikut simple tips yg gue jalani :

1. Sebelum tidur malam, niatkan ingin bangun tengah malam utk tafakur/ introspeksi diri
2. Berdoa menurut agama yg di anut, juga malam sebelum tidur
3. Saat bangun, misalnya jam 3am - bagi yg Islam berwudhu, sholat2 sunah (sholat tobat, tahajud, istikaroh)dan baca bbrp ayat AlQur'an dan pahami dng hati..
4. Terus lakukan item 3. Bagi agama lain, inti tafakur adalah berdiam diri introspeksi ttg diri kita sendiri dan berdoa
5. Diselangi dng dzikir, lalu berdiam diri - bicara dng hati
6. Pikirkan nikmat2 apa yg telah Tuhan berikat kpd kita selama ini, termsk klg kita.
7. Maka, InsyaAllah, kita akan biasa melihat dan merasakan betapa nikmatNya tidak pernah berhenti diberikan pd kita setiap hari.
8. Selain itu, ternyata nikmat2Nya diberikan pada makhlukNya sesuai titik2 PRIORITAS yg dibutuhkan hambaNya..Subhanallah itu yg gue rasakan banget..
9. Btw, bisa jadi prioritas menurut ALLAH beda dng yg kita inginkan sebagai manusia terbatas,sehingga sehari2nya kita ngeluh dan ngeluh, lupa nikmat2Nya yg udah tak terhitung banyak dan nilainya yg tak terhingga... Temukan dan Lafalkan rasa syukur itu kepada Allah..dzikir hamdalah terus
10. Teruskan introspeksi dan doa itu ( tafakur dan dzikir ) hingga adzan subuh terdengar memanggil..
11. Apabila kita bersyukur terus baik saat suka maupun duka. Apabila kita terus bersyukur, InsyaAllah akan lebih lagi anugerah Allah yg diberikan kpd kita..
12. Bentuk rasa syukur kita kepd Allah selain terus dirasakan dlm hati dan mental, juga perlu dituangkan dlm tindakan yaitu dng melakukan sesuatu kebaikan ( amal saleh) utk sesama, tentu sesuai kemampuan dan keterbatasan masing2. Tidak perlu membuat sesuatu yg besar, cukup sederhana tapi terus menerus ( misalnya sedekah 500rp/1000rp/berapapun, tiap hari / tiap saat ada kesempatan.

Ya Rabb betapa besar nikmatMu pdku, ampuni segala dosaku dan kurangnya aku bersyukur pdMu selama ini.. Bantu hamba ya Rabb untuk terus istikomah beriman dan lindingi hamba utk selalu di jalanMu utk mendapat ridho dan cintaMu..Amin 3x. ( ** tears, tears **)

Semoga yg sederhana ini bermanfaat buat all friends & klg. Hanya Allah SWT sumber segala kebaikan, kenikmatan, dan rasa syukur..

Salam rasa syukur,
Maya

WS Rendra : " Kangen "

Friends,

Nyambung artikel gue sebelum ini, kalau a masterpiece yg ini..

.. hhmm luar biasa indah dan getir sekaligus,
selami deh emosi jiwa si penulis : si Burung Merak WS Renda.

Budayawan kita yg satu ini memang memiliki penghayatan rasa yg luar biasa:

Kau tak akan mengerti bagaimana kesepianku
menghadapi kemerdekaan tanpa cinta
kau tak akan mengerti segala lukaku
kerna luka telah sembunyikan pisaunya.

Membayangkan wajahmu adalah siksa.

Kesepian adalah ketakutan dalam kelumpuhan.

Engkau telah menjadi racun bagi darahku.
Apabila aku dalam kangen dan sepi
itu berarti
aku tungku tanpa api.

Wow. Hmm All friends, let's do our own reflection. Siapa dari list "our significant others" (org2 yg terdekat dan berarti buat kita) yg lagi punya perasaan kangen dng kita juga sebaliknya dan apa sebaiknya yg kita lakukan, atau tidak perlu lakukan apapun??..Well, depends on who & to whom ya?..hehe.. Nah, krn masing2 kita yg lebih mengenal ybs then for your case you know much better than me!...:)
Yg penting :
(1)let's do some reflection both inside-out & outside- in, and
(2)take actions as or if necessary....
Ok Friends : Good luck, mudah2an bermanfaat, Amin3x

Salam kangen buat semua,
Maya

WS Rendra : "Kesadaran adalah matahari .."

Friends,

Dahsyat banget nih puisi WS Rendra yg ditulisnya pd tahun 1984 (Depok, 22 april), simak deh :

Kesadaran adalah matahari.
Kesabaran adalah bumi
Keberanian menjadi cakrawala.
Dan perjuangan
adalah pelaksanaan kata-kata

Budayan tulen emang beliau ya...

Semoga dapat menginspirasi kita semua

Salam dahsyat,
Maya

T.G.I.F !!

Friends,

T.G.I.F !! (Thanks God It's Friday!!) - What's your plan after office this Friday? Here's "the Menu" friends mau pilih mana? he..hehe. Cheers,

1. Jalan2an bareng temen
2. Makaannn bareng laah...
3. Nonton dong + nge-popcrn
4. Singing Karaoke karokoe
5. Beduan dng kekasih hati suit ..suiit
6. Entah, pokoknya liat ntar..
7. Dikantor ooy, ngelembur nih...nasiib
8. At home ..
9. Rest..rest abis seminggu begadang truss
10. Dancing..
11. Sports! biar fit & sexy hmm hmm
12. Belajar..mau ujian n test nih, ah
13. Iseng gangguin temen
14. w/ the whole family..ada gathering
15. Undangan kawinan, ah gak T.G.I. F !
16. Pokoknya mau pulang kantor awal..
17. Pijet / Massage BS..badan dah remuk
18. Janjian ama anak gue nih
19. Nonton konseeer boo'
20 .Do nothing!
21. Ke luar kota
22. Nyekar -- mau puasa nih
23. Fb-an aja a dah cukup..
24. Ibadah..bnyk dosa' nih
25. Kerja sosial
26. EGP..
27. Reunian!
28. Yang lain : .....* eh sebut ya..*

Semoga harimu berarti & have fun!

Salam enjoy weeknd,
Maya

Amal Saleh - yg Abadi

Friends,

Kalau kita ambil rata-rata umur manusia sekarang, bisa di tarik sekitar 70 ya? Hitungan segitu itu sudah termasuk bonus 7 tahun lho.. kalau kita pakai referensi Nabi Muhammad SAW yg meninggal ketika beliau berusia 63 tahun.

Buat gue yg sekarang dah lebih 40, InsyaAllah sudah sekitar 2/3 putaran ya? Berarti sesuai kehendak Allah SWT bisa jadi sisa hidup gue di dunia tinggal atau masih 1/3 putaran lagi? Hehe..Subhanallah. Allah Yang Maha Mengetahui dan Menenetukan.

Seperti yg gue pernah baca di salah satu artikel years ago, bahwa kematian dan kiamat adalah sebuah keniscayaan atau kepastian. Ketika Rasul ditanya tentang kapan akan terjadi kiamat atau kematian. Maka dengan bijak Rasul menjawab yg intinya mengatakan, jangan bertanya tentang kapan, karena dia pasti datang menemui kita sesuai kehendak Allah. Menurut Rasul, yang lebih penting adalah “ apa yang kita sudah siapkan? “

Salah satu jawabannya adalah : Amal Saleh. Karena hanya amal saleh inilah yang akan abadi menemani dan bersama kita dengan setia saat kita kembali ke Tuhan YME. Apa amal saleh itu? Sudah berapa banyak amal saleh kita sekarang? Dan gimana agar di sisa waktu kita bisa maksimal terisi amal saleh? Begitulah antara lain pertanyaan2 yang ada dalam pikiran gue..

Hmm..jadi teringat salah satu artikel hikmah dari Republika tentang Amal Saleh ( A Ilyas Ismail ) yang pernah gue baca, yang intinya begini :

- Perbuatan ( ‘Amal) lebih dari Pikiran. Dalam pandangan filosof Ibnu Sina, tak hanya menekankan pikiran tetapi yang terlebih lagi adalah tindakan atau perbuatan ( ‘amal)
- ‘Amal dipandang sebagai “ mood of existence”, yaitu cara beradanya manusia. Artinya : Seseorang disebut ada ( eksis ) bila ia bekerja dan berbuat. Tanpa kerja, ia sama dengan tidak ada ( “non exist”)

Apa prinsip Amal Saleh ?

1. Amal saleh adalah buah dari Iman. Iman tak fungsional dalam kehiduoan tanpa amal saleh. Sebaliknya, perbuatan tak dinamai amal saleh bila tak bersandar pada iman.
Dalam Islam, integrasi iman dan amal saleh menjadi pangkal keselamatan dan kesuksesan hidup manusia.

“ Demi masa, sesungguhnya manusia itu benar2 berada dalam kerugian, kecuali orang- orang yang beriman dan mengerjakan amal saleh “. ( QS Al-‘Ashr 103 : 1-3)

2. Amal saleh adalah alam ( nature) manusia. Menurut nature-nya, manusia suka pada kebaikan. Karena kebaikan adalah alam manusia, maka sesungguhnya hanya yang baik ( kebaikan) yang bersifat manusiawi dalam arti berguna bagi manusia.
Sedangkan yang buruk ( keburukan ), dengan sendirinya tidak bersifat manusiawi dalam arti tidak berguna dan tidak sesuai dengan alam dan kemuliaan manusia.

“ Adapun buih itu, akan hilang sebagai sesuatu yang tak ada harganya, adapun yang memberi manfat kepada manusia, maka ia tetap di bumi. “ ( QS Ara’s (13): 17)

3. Amal Saleh tidak untuk Tuhan, tapi untuk kebaikan manusia itu sendiri. Manusia harus beragama dan beramal saleh, bukan unutk Tuhan tapi untuk kebaikan hidupnya sendiri di dunia dan di akhirat. Jangan mengira, kalau seseoragn berbuat baik, maka ia telah merasa dirinya berbuat baik kepada Tuhan.

“ Hai manusia, kamulah yang berkehendak kepada Allah; dan Allah Dialah yang Mahakaya ( tidak memerlukan sesuatu) lagi Maha Terpuji ( Q.S Fathir (35) : 15)

4. Amal Saleh mendorong terkabulnya doa. Prinsip ini di dasarkan pada ayat berikut, “ Barang siapa yang menghendaki kemuliaan, maka bagi Allahlah kemuliaan itu semuanya. Kepada-Nyalah naik perkataan-perkataan yang baik dan amal yang saleh dinaikkanNya ( QS Fathir (35): 10)

Jadi untuk terkabulnya doa, diperlukan kekuatan pendorong bernama amal saleh. Namun, amal saleh di sini tak hanya bermakna kebaikan dalam arti sempit, tapi amal saleh dalam arti luas berupa kerja keras dan kerja cerdas yang mendorong produktivitas, kerja yang mendatangkan kebaikan bukan hanya bagi pelakunya, tapi juga bagi umat, sesama dan bangsa.

Wallahualam.

Semoga artikel ini bermanfaat dan bisa menambah semangat gue dan all friends & family untuk terus beramal saleh. Amin3x bantulah kami ya Rabb

Salam bahagia,

Maya

WS Rendra tentang Hidup & Manusia

Friends,

Semua pernah denger nama WS Rendra khan? Dengan nama lengkap Willibrorbus Surendrs Broto Rendra dia adalah Seniman, Sastrawan nomor wahid Indonesia yang kerap sajak dan tulisannya bikin mata terbuka, hati bergetar dan jiwa keleper-keleper... hehe..he

Seniman dng julukan si Burung Merak ini berpulang kemaren August 7th 2009 menghadap kembali kepada Tuhan YME. Para bijak mengatakan "nama harum" lah yang bisa ditinggalkan manusia untuk manfaat sesama, melalui antara lain karya-karyanya. Berikut salah satu "masterpiece" beliau yg simple tapi demikian mendasar :

Judulnya : "Hidup Bukanlah untuk Mengeluh dan Mengaduh"

...Hidup tidaklah untuk mengeluh dan mengaduh

Hidup adalah untuk mengolah hidup
Bekerja membalik tanah
Memasuki rahasia langit dan samodra
Serta mencipta dan mengukir dunia
Kita menyandang tugas
Bukannya demi sorga atau neraka
Tetapi demi kehormatan seorang manusia
Kerna sesungguhnya kita bukan debu
Meski kita telah reyot, tua renta dan kelabu
Kita adalah kepribadian
Dan harga kita adalah kehormatan kita
Tolehlah lagi ke belakang
Ke masa silam yang tak seorang pun kuasa menghapusnya

Jejak apa yang saya torehkan?

(Source: Obituari WS Rendra, Kompas August 7th 2009)

Salam mengola hidup,

Maya