Friends,
Barusan gue baca artikel tentang STROKE dari Parkway Health, 2009
Ini gue ingin sharing ama all friends, apa yg gue baca dan ngerti. Karena gue bukan dokter yaa kalo salah2 dikit maklumin ya..atau bantu koreksi lah hehe...
Apakah stroke itu?
A stroke is a Cerebrovascular Accident (CVA). It occurs when a blood vesel in the brain suddenly becomes blocked or bursts, cutting off blood flow to an area of the brain that supplies oxigent and nutrients. As a result, the brain cell and nerves will die and abilities controlled by that affected brain area lost. The victim may become paralysed, lose the ability to speak and even slip to coma - depending n where the stroke occurs and how much of the brain area is damaged. (***sereem...pls God lindungi kesehatan kami...**)
Kapan dan Siapa yg bisa terkena?
Bisa terjadi kapanpun dan terhadap siapapun terlepas dari jenis kelamin maupun usia. Kata pakar sih umumnya terjadi mendadak, beberapa detik dan menit, dan sebagian besar kasus selanjutnya tidak menunjukkan progres perbaikan.. Kira2 dua juta sel2 otak mati setiap menit selama stroke terjadi, sehingga dapat meningkatkan resiko terjadinya kerusakan permanen, ketidakmampuan ( disability) dan kematian.
Saat ini stroke merupakan penyebab ketiga kematian, setelah kanker dan serangan jantung.
Tapi ada BERITA BAIK...Apakah itu? 80 % dari stroke bisa dihindari (preventable). Kuncinya : Kenali gejalanya segera dan lalu segeralah ke rumah sakit, sehingga nyawa bisa tertolong dan meminimisasi ketidakmampuan yg mungkin diderita pasien akibat stroke.
REMEMBER 3 VITAL FACTS to REDUCE YOUR RISK, sebagai berikut:
1. Identify The Risk Factor
Serangan stroke banyak terjadi pada pria usia di atas 50 tahun, gemuk dan kelebihan berat badan, punya tekanan darah tinggi dan atau diabetes, perokok, peminum alkohol, mengalami stress, tidak berolah raga, dan "high-salt dan high-fat diet", dan punya history keluarga pernah terkena serangan jantung.
2. Assess Your Risk
Jangan abaikan tanda2 awal, seperti:
-a sudden loss of vision
-weakness in the face, an arm or a leg,
-difficulty in talking or understanding words,
-a severe headache or dizziness, or
-a loss of balance
Segera ke dokter untuk memperoleh pemeriksaan menyeluruh: CT (Computed Tomography), MRI (Magnetic Resonance Imaging), CT-angiogram, scan and blood tests, etc
3. Take Preventive Step
Misalnya: regular medical checkup, obati bila anda mengalami tekanan darah tinggi diabetes, kolesterol tinggi, sakit jantung. Upayakan hidup sehat, olah raga rutin, hindari stress ( *** waaah susah..orang hidup pasti stress..heheh**) dan berhenti merokok ( ** setujuuuu...**). Ingat gak ekspresi : " Prevention is always better than cure"
Semoga bermanfaat
Salam hidup sehat,
Maya
Barusan gue baca artikel tentang STROKE dari Parkway Health, 2009
Ini gue ingin sharing ama all friends, apa yg gue baca dan ngerti. Karena gue bukan dokter yaa kalo salah2 dikit maklumin ya..atau bantu koreksi lah hehe...
Apakah stroke itu?
A stroke is a Cerebrovascular Accident (CVA). It occurs when a blood vesel in the brain suddenly becomes blocked or bursts, cutting off blood flow to an area of the brain that supplies oxigent and nutrients. As a result, the brain cell and nerves will die and abilities controlled by that affected brain area lost. The victim may become paralysed, lose the ability to speak and even slip to coma - depending n where the stroke occurs and how much of the brain area is damaged. (***sereem...pls God lindungi kesehatan kami...**)
Kapan dan Siapa yg bisa terkena?
Bisa terjadi kapanpun dan terhadap siapapun terlepas dari jenis kelamin maupun usia. Kata pakar sih umumnya terjadi mendadak, beberapa detik dan menit, dan sebagian besar kasus selanjutnya tidak menunjukkan progres perbaikan.. Kira2 dua juta sel2 otak mati setiap menit selama stroke terjadi, sehingga dapat meningkatkan resiko terjadinya kerusakan permanen, ketidakmampuan ( disability) dan kematian.
Saat ini stroke merupakan penyebab ketiga kematian, setelah kanker dan serangan jantung.
Tapi ada BERITA BAIK...Apakah itu? 80 % dari stroke bisa dihindari (preventable). Kuncinya : Kenali gejalanya segera dan lalu segeralah ke rumah sakit, sehingga nyawa bisa tertolong dan meminimisasi ketidakmampuan yg mungkin diderita pasien akibat stroke.
REMEMBER 3 VITAL FACTS to REDUCE YOUR RISK, sebagai berikut:
1. Identify The Risk Factor
Serangan stroke banyak terjadi pada pria usia di atas 50 tahun, gemuk dan kelebihan berat badan, punya tekanan darah tinggi dan atau diabetes, perokok, peminum alkohol, mengalami stress, tidak berolah raga, dan "high-salt dan high-fat diet", dan punya history keluarga pernah terkena serangan jantung.
2. Assess Your Risk
Jangan abaikan tanda2 awal, seperti:
-a sudden loss of vision
-weakness in the face, an arm or a leg,
-difficulty in talking or understanding words,
-a severe headache or dizziness, or
-a loss of balance
Segera ke dokter untuk memperoleh pemeriksaan menyeluruh: CT (Computed Tomography), MRI (Magnetic Resonance Imaging), CT-angiogram, scan and blood tests, etc
3. Take Preventive Step
Misalnya: regular medical checkup, obati bila anda mengalami tekanan darah tinggi diabetes, kolesterol tinggi, sakit jantung. Upayakan hidup sehat, olah raga rutin, hindari stress ( *** waaah susah..orang hidup pasti stress..heheh**) dan berhenti merokok ( ** setujuuuu...**). Ingat gak ekspresi : " Prevention is always better than cure"
Semoga bermanfaat
Salam hidup sehat,
Maya
Tidak ada komentar:
Posting Komentar