Friends,
Kemaren after office, gue dan my 2 angels ikut yoga.. dah sering ikut? kelas apa? Ah nggak baru2 ajalah...dan masih kelas awal alias basic-lah..hehe..
Rasanya ahhhhh...alhamdulillah ..enaaaakkk bangeet. Relaaaks....Padahal kaya'nya cuma srecthing dan pengaturan nafas tapi alamaaak...relaaks..subhanallah. Pulang ke rumah kita semua rasanya...relaks...happy...asssik..dan tidurpun jadi puless...zzz...alhamdulillah
So friends, bagi yang udah sering yoga teruskan deh..kalo bisa teman2 bisa berbagi apa manfaat yg sudah dirasakan. Bagi yg belum - coba dehh....dijamiiin insyaAllah gak nyesel deh! :)
Semoga yang simple bisa manfaat
Salam reeeelaaaks,
Maya
Tidak ada komentar:
Posting Komentar